Feeds:
Berichten
Reacties

Archive for the ‘praktisch’ Category

warm blijven

Hoewel we veel met vuur en hitte in de weer zijn en een tent hebben waar je U tegen zegt, toch een paar tips om warm te blijven, vooral ’s nachts.

1. Slaap niet op een luchtbed! Een opblaasbaar schuimmatje is prima, en een isolatiematje ook. De grond is relatief warm, de lucht in een luchtbed is dat zeer zeker niet. Zelfs als je een dikke slaapzak hebt, zul je met je lichaam toch die kolom lucht moeten verwarmen. Gevolg: je krijgt het niet meer warm in de nacht. 

2. Gebruik aparte slaapkleren en houd die droog. Lange onderbroek, sokken, thermoshirt met lange mouwen, muts eventueel: zorg dat het droog blijft en ga niet slapen in de kleren die je overdag aan hebt: die zijn enigszins vochtig, en je zult lichaamswarmte moeten gebruiken om ze in je slaapzak te drogen. (zie tip 1)

3. Ga warm naar bed. Gelukkig is in de yurt de kachel aan: ook met deze temperatuur kun je daar in je t shirt zitten. Zorg dat je door en door warm bent als je naar bed gaat (en niet in de yurt slaapt), maak zo nodig een kruik voor in je slaapzak (check: kruik inpakken)

4. Ook als je op een isolatiemat ligt: doe een deken onder je: dat isoleert nog meer. Neem ook een kussen mee, zodat je hoofd niet op de grond ligt en doe een muts op: 25% van je lichaamswarmte verdwijnt via je hoofd)

5. Drink vaak iets warms

In het algemeen: we werken met een hoop vuur: er is altijd warmte! Maar zorg dat je kleren tegen vuur en buitenzijn kunnen.

Neem voor de ceremonies handdoeken mee en een sarong of omslagdoek of iets dergelijks. Denk ook aan muziekinstrumenten zoals een trommel of een ratel en voorwerpen die persoonlijke waarde voor je hebben, voor het altaar naast de hut.

Advertenties

Read Full Post »

huishoudelijk

Een aantal mensen heeft de intentie uitgesproken om deel te nemen aan de training. Willen jullie zo vriendelijk zijn om het eerste gedeelte van het cursusgeld voor 1 november aanstaande over te maken zoals aangegeven in onze eerste mail? Pas na ontvangst hiervan is jullie plaats definitief. Twee weken voor de cursus begint zien we dan graag het resterende bedrag tegemoet.

Read Full Post »

inschrijven

Inschrijven kan nu ook online. Volg de link.

Read Full Post »

locatie

De training vindt plaats bij Natuurkampeerterrein Wesepe, De Wildbaan, 8124 PD Wesepe.

 

route naar natuurkampeerterrein wesepe

route naar natuurkampeerterrein wesepe

Read Full Post »

kosten

De kosten voor de vier daagse training zijn 395 euro per persoon. Voor watergieters komen daar drie dagen bij: hiervoor zijn de kosten 75 euro per dag. Deze kosten zijn inclusief overnachtingen en maaltijden. Mede vanwege het intensieve karakter van deze dagen, beperken wij het aantal deelnemers. Als je wilt deelnemen, maak dan voor 21 oktober 175 euro over op rekening nummer 595885209 t.n.v. Tonanzi, Deventer met als kenmerk: “vuurtraining watergieter”. We reserveren dan een plaats voor je. Twee weken voor aanvang van de training verwachten we het resterende bedrag (E 220) op onze rekening. Mocht je bij nader inzien niet mee willen doen, meld ons dit dan, zodat een ander niet op de wachtlijst hoeft te blijven en jouw plaats kan innemen.

Read Full Post »